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Liebe Grüße, dein Dr. Sommer-Team Mehr lesen: » So kriegst du mehr Selbstbewusstsein. Gefühle Psycho Sei wachsam. » Sei wachsam, wenn dir ein Erwachsener oder älterer Jugendlicher zu nahe kommt.

Tagesaktuelle Werte erhältst Du beim Umweltbundesamt unter a href"http:www. umweltbundesamt. dedatenluftbelastungaktuelle-luftdaten " target"_blank"http:www. umweltbundesamt. dedatenluftbelastungaktuelle-luftdaten bull; Beachte mögliche Warnsignale: Bei Kopfschmerzen, Heiß-Kalt-Schauern, Magenschmerzen oder Krämpfen müsst Du das Training abbrechen.

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